martes, 4 de marzo de 2014

Ayuno Terapéutico

Los beneficios del ayuno terapético es ideal para:

  • Desintoxicarse: el ayuno terapeútico es un eficaz método de depuración del organismo, ya que al dejar de introducir toxinas y demás agentes nocivos en nuestro cuerpo, lo sometemos a un proceso de limpieza y purificación.
  • Perder peso superfulo.
  • Aumenta el bienestar Físico como Psicológico.
Ayuno significa vivir un tiempo determinado de las propias reservas, ingiriendo únicamente agua, zumos o caldos, además mientras se realiza el ayuno, el cuerpo  aprovecha para deshacerse del detritus acumulado y permite a los órganos regenerarse y reactivar su funcionamiento, manteniendo el equilibrio ácido base del orgaismo.
El ayuno se puede realizar con la CURA DE SAVIA  Y ZUMO DE LIMÓN, esta cura es especialmente apropiada, ya que ofrece  las ventajas de un ayuno terapéutico, a la vez que aporta vitaminas y minerales para asegurar el buen funcionamiento del organismo durante la cura.
Los hábitos para el día después han de ser más saludables y sostenibles con uno mismo, se ha de combianar periodicamnte la dieta con  el deporte y unos sanos hábitos alimenticios.
para mayor informacion consultar: La Cura de Savia y Zumo de Limón (K.a Beyer. ed.Obelisco).
Para personas que no se atreven solas pueden  prácticarlo bajo supervision adecuada.
Conclusión: He puesto en práctica diferentes tipos de ayuno y me fué bien.

martes, 11 de febrero de 2014

Frases Célebres


Los únicos interesados en cambiar el mundo
son los pesimistas, porque los optimistas
están encantados con lo que hay.
José Saramago(1922-2010)